{"id":3718,"date":"2024-07-09T14:11:30","date_gmt":"2024-07-09T12:11:30","guid":{"rendered":"https:\/\/katrin-sihling.com\/despedidas-emocionales-y-nuevos-comienzos-consejos-para-padres-al-final-del-jardin-de-infancia\/"},"modified":"2026-01-21T17:48:08","modified_gmt":"2026-01-21T16:48:08","slug":"despedidas-emocionales-y-nuevos-comienzos-consejos-para-padres-al-final-del-jardin-de-infancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/katrin-sihling.com\/es\/despedidas-emocionales-y-nuevos-comienzos-consejos-para-padres-al-final-del-jardin-de-infancia\/","title":{"rendered":"Despedidas y nuevos comienzos emocionales: consejos para mamas y papas al final de la etapa del kindergarten"},"content":{"rendered":"

\u00a1La vida es una aventura y la vida en familia a\u00fan m\u00e1s! Especialmente al final del curso escolar, las familias viven despedidas, transiciones y muchos momentos llenos de emociones. Aqu\u00ed te comparto mis consejos aprobados por mi familia para que todos se la pasen bien durante este tiempo. <\/p>\n

Momentos emotivos en la familia<\/h2>\n

Para m\u00ed, la vida es una aventura y la vida familiar lo es a\u00fan m\u00e1s. Los ni\u00f1os cambian, crecen y se desarrollan, y nosotros los padres tambi\u00e9n, nos guste o no. Si como padres queremos acompa\u00f1ar bien a nuestros hijos, tambi\u00e9n nosotros tenemos que seguir desarroll\u00e1ndonos. De esto nacen muchos sentimientos, por ejemplo cuando una etapa de la vida llega a su fin. Nosotros nos estamos despidiendo del \u00abmundo del kinder\u00bb. S\u00f3lo cuatro semanas m\u00e1s de preescolar, luego seis semanas de vacaciones de verano y despu\u00e9s todos mis ni\u00f1os ir\u00e1n a la escuela. Y as\u00ed se acaba una \u00e9poca muy, muy bonita. Al mismo tiempo, estoy muy contenta de que mi hijo menor empiece con la escuela y descubra un mundo nuevo. Y tambi\u00e9n estoy deseando que lleguen todos los cambios y simplificaciones que esto supondr\u00e1 para nosotros como familia. <\/p>\n


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Una monta\u00f1a rusa de emociones durante la \u00faltima fiesta del kinder<\/h2>\n

Hace poco tuvo lugar la \u00faltima fiesta de verano del jard\u00edn de infancia. Ese d\u00eda yo ten\u00eda un c\u00f3ctel de emociones dentro de m\u00ed:<\/p>\n

Orgullo y alegr\u00eda<\/h4>\n

Me sent\u00ed orgullosa de que mi hijo de preescolar tuviera el valor suficiente para hablar alto y claro en todas sus actuaciones y conociera todos los movimientos de la coreograf\u00eda. Juntos nos alegramos de que todo haya salido tan bien y de que el tuviera una experiencia tan maravillosa. <\/p>\n

Ternura y amor<\/h4>\n

Al mismo tiempo, me conmovi\u00f3 su emoci\u00f3n y me llen\u00e9 de amor y ternura por \u00e9l.<\/p>\n

Tristeza y melancol\u00eda<\/h4>\n

Tambi\u00e9n me entristec\u00eda mucho que esta etapa en el kinder llegara a su fin, porque aqu\u00ed me entero de tantas cosas de la jornada de mi hijo, lo acompa\u00f1a a la sala de grupo por la ma\u00f1ana y all\u00ed lo recojo de nuevo. Y ni hablar de las hermosas, cari\u00f1osas y familiares fiestas de nuestro kinder. Por supuesto, eso hizo que se me arrasaran los ojos. <\/p>\n<\/p>\n

4 CONSEJOS PARA UNA DESPEDIDA CONSCIENTE DEL KINDER Y DE OTRAS ETAPAS DE LA VIDA<\/h3>\n

Para m\u00ed es muy importante despedirme conscientemente. Como coach intercultural, siempre he aconsejado a las familias que van a ser enviadas al extranjero que se despidan conscientemente de amigos, familiares y lugares favoritos. <\/p>\n

1. Disfrutar conscientemente<\/h4>\n

Disfruto conscientemente las \u00faltimas cuatro semanas de kinder, nos tomamos nuestro tiempo durante la rutina matutina y me alegro si nos dan ganas de volarnos el kinder un d\u00eda. Juntos disfrutamos de las \u00faltimas actividades y de los bellos momentos de la convivencia en el kinder. Tambi\u00e9n le pregunto a mi hijo con tiempo suficiente, si hay algo que a\u00fan le gustar\u00eda hacer durante sus \u00faltimas semanas. <\/p>\n

2. Platicar y escuchar<\/h4>\n

Platicamos en casa sobre despedidas y tambi\u00e9n escucho a mi hijo mientras comparte sus sentimientos conmigo sin interrumpirla y sin valorarlos. Como en la noche de su fiesta de verano, cuando estaba contento, agotado y un poco triste porque sab\u00eda muy bien que su etapa en el kinder estaba por acabarse. <\/p>\n

3. Dar un espacio seguro a los sentimientos<\/h4>\n

Para m\u00ed es muy importante darle un espacio seguro a los sentimientos. Porque si reprimimos lo que sentimos, las emociones no disminuyen, sino que aumentan y a veces nos sorprenden. Las emociones son valiosas porque nos regalan mensajes de nuestro interior que quieren ser escuchados. <\/p>\n

Por ejemplo, cuando estamos tristes por el final de una etapa. Esto me muestra que lo que me gusta mucho lo que estoy viviendo y me invita a disfrutar conscientemente de cada d\u00eda de esta etapa. Y si me entristece m\u00e1s, entonces puedo dejar que mis l\u00e1grimas y mi tristeza fluyan en un espacio seguro. <\/p>\n

4. Sentir, conectar y crecer juntos<\/h4>\n

Cuando sentimos conscientemente nuestras emociones y las compartimos en familia, nos conectamos y crecemos juntos superando los retos de la aventura de la vida familiar. Padres e hijos pueden aprender maravillosamente el uno del otro. <\/p>\n


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Los nuevos comienzos traen ilusi\u00f3n e incertidumbre<\/h2>\n

El tiempo que antecede a algo nuevo que nos gusta est\u00e1 lleno de ilusi\u00f3n, pero tambi\u00e9n de incertidumbre con una pizca de miedo. En nuestra familia nos esperan muchos cambios maravillosos, tanto para nosotros como padres, como para m\u00ed como madre y, sobre todo, para mi hijo peque\u00f1o. Ahora ir\u00e1 a la escuela primaria junto con uno de sus hermanos, \u00a1y los dos lo est\u00e1n deseando! <\/p>\n

Ahora bien, el comienzo de la escuela tambi\u00e9n implica nuevos retos y situaciones, como el trayecto a la escuela, las tareas escolares, m\u00e1s independencia, conocer a nuevos maestros y a otros ni\u00f1os y sus familias. Nos despedimos de las personas a las que hemos cogido cari\u00f1o en el kinder y de algunas rutinas que funcionan bien. Nuestra rutina matutina cambiar\u00e1 mucho. Actualmente, salimos al kinder a las 8.45. A partir de septiembre, tendremos que salir a las 7.30. \u00a1M\u00e1s de una hora antes! \u00a1M\u00e1s de una hora antes! <\/p>\n

Luego hay un mont\u00f3n de preguntas que traen m\u00e1s incertidumbre: \u00bfC\u00f3mo se sentir\u00e1 mi hijo en la escuela?   \u00bfSe llevar\u00e1 bien con los maestros? \u00bfC\u00f3mo gestionar\u00e1 la transici\u00f3n del juego libre del kinder a una jornada escolar estructurada? \u00bfY c\u00f3mo podr\u00e9 acompa\u00f1arlo como madre? <\/p>\n

Con mi tercer hijo, tengo una confianza b\u00e1sica en mis cualidades como madre, en mis hijos y tambi\u00e9n en nuestro equipo familiar de cinco, pero a\u00fan as\u00ed sigue existiendo este c\u00f3ctel de emociones.<\/p>\n<\/p>\n

3 consejos para incios conscientes<\/h3>\n

Tanto los ni\u00f1os como los padres tienen que volver a acostumbrarse al modo escolar despu\u00e9s de las vacaciones de verano. Cuando empiezan por primera vez con la escuela, el cambio es a\u00fan mayor. Pero hay tres cosas que me han funcionado con cada nuevo comienzo. <\/p>\n

1. Reservar tiempo<\/h4>\n

Desde ahora reservo tiempo en mi calendario para que en septiembre la transici\u00f3n a los nuevos procesos y estructuras pueda fluir y para poder acompa\u00f1ar a mis hijos. Cada uno de mis hijos se enfrenta a cambios: una segunda lengua extranjera para el mayor, un nueva maestra para el mediano y la ESCUELA para el peque\u00f1o. Sin duda, por la tarde necesitar\u00e1 recargar las pilas en casa. Y quiz\u00e1 tambi\u00e9n sus hermanos. <\/p>\n

2. Autocuidado y espacio seguro<\/h4>\n

S\u00f3lo cuando estoy equilibrada y con fuerzas puedo ser consciente de mis sentimientos y los de mis hijos. Si sigo al ritmo de siempre e incluso programo muchas obligaciones para septiembre, para ponerme al d\u00eda despu\u00e9s de las vacaciones de verano, entonces ya s\u00e9 que no tendr\u00e9 la energ\u00eda necesaria para cuidar bien de m\u00ed misma y de mis hijos. Todo se volver\u00e1 m\u00e1s agitado y la incertidumbre crecer\u00e1. Tampoco tendr\u00edamos un espacio seguro para nuestro c\u00f3ctel emocional de incertidumbre, cambio, miedo, preocupaci\u00f3n, alegr\u00eda, ganas de explorar, orgullo y una pizca de nostalgia por los maravillosos a\u00f1os de kinder. <\/p>\n

Todos estas emociones no s\u00f3lo necesitan un espacio seguro en septiembre, sino tambi\u00e9n ahora.<\/p>\n

3. Relajarse juntos<\/h4>\n

Lidiar con tantas emociones puede ser muy estresante. Por eso es importante asegurar suficiente descanso y relajaci\u00f3n, tanto para los ni\u00f1os como para los padres. Cada uno puede descansar por su cuenta, pero padres e hijos tambi\u00e9n pueden relajarse juntos. Durante las vacaciones de verano, descubre con tus hijos qu\u00e9 es lo que los relaja a la vez. <\/p>\n

Conclusi\u00f3n<\/h2>\n

Las despedidas y los nuevos comienzos son momentos emotivos, pero tambi\u00e9n ofrecen la oportunidad de crecer y vivir nuevas experiencias. Cuando sentimos y compartimos conscientemente nuestras emociones como familia, conectamos y crecemos juntos a trav\u00e9s de los retos de la aventura que es la vida (familiar). <\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo gestionas las despedidas, los nuevos comienzos y las emociones en tu familia? \u00a1Comparte tus experiencias y consejos en los comentarios! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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