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	<title>Familien zwischen Kulturen &#8211; Katrin Sihling I Holistic Intercultural Coach</title>
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	<description>Begleitung für Kinder zwischen Kulturen und die Erwachsenen an ihrer Seite</description>
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	<title>Familien zwischen Kulturen &#8211; Katrin Sihling I Holistic Intercultural Coach</title>
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		<title>Mehr als Muttersprache &#8211; Sprache mit Herz spielend leicht weitergeben</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Sihling]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 11:20:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Familien zwischen Kulturen]]></category>
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					<description><![CDATA[Zum UNESCO-Tag der Muttersprache möchte ich mit dir teilen, was Sprache für mich bedeutet. Welches Konzept zur mehrsprachigen Erziehung sich für mich nicht stimmig anfühlt. Wie ich stattdessen meine Sprachen an meine Kinder weitergebe. Und was wir Neues brauchen. Meine Mutter- und meine „Vatersprache“ Ich bin mit einer Muttersprache und einer „Vatersprache“ aufgewachsen. Meine Muttersprache [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Perfekte Eltern &#8211; und wo bleibt das echte Leben?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Sihling]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Feb 2026 11:47:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Familien zwischen Kulturen]]></category>
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					<description><![CDATA[Kennst du als Elternteil diese lange Liste von Dingen, die erledigt werden müssen – und all den Anforderungen an dich, um eine gute Mutter oder ein guter Vater zu sein? Ist dir das Ganze manchmal zu viel geworden und du wünschst dir mehr Gelassenheit? Einmal im Monat spreche ich mit Christina Lugger in ihrem Podcast [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Erholsame Ferienzeit: Zusammen mit den Kindern entspannen und genießen &#8211; Teil 2: Entdeckungsreise zur Familienentspannung</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Sihling]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Aug 2024 06:00:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Familien zwischen Kulturen]]></category>
		<category><![CDATA[Ferienzeit mit Kindern]]></category>
		<category><![CDATA[Magische Entdeckungsreise]]></category>
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					<description><![CDATA[Im letzten Artikel haben wir darüber gesprochen, wie wichtig es ist, zuerst für sich selbst und als Paar zu sorgen, um eine entspannte und glückliche Familienzeit zu ermöglichen. In diesem Artikel möchte ich einen Schritt weitergehen und dir zeigen, wie du Entspannungs-Oasen gemeinsam mit deinen Kindern schaffen kannst. Egal, ob du nebenher arbeitest oder frei [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Erholsame und entspannte Ferienzeit mit den Kindern: Teil 1 Finde die Balance</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Sihling]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Aug 2024 11:09:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Familien zwischen Kulturen]]></category>
		<category><![CDATA[Ferienzeit mit Kindern]]></category>
		<category><![CDATA[Paarzeit in der Ferienzeit]]></category>
		<category><![CDATA[Selbstfürsorge für Eltern]]></category>
		<category><![CDATA[Stressfreie Ferien]]></category>
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					<description><![CDATA[Der Sommer ist da und mit ihm die Ferienzeit. „Yuhu!“ rufen deine Kinder, und du fragst dich: „Wie schaffe ich es, mich auch zu erholen?“ Damit du die Ferienzeit mit deinen Kindern genießen kannst und ihr euch alle erholt, selbst wenn du arbeitest, habe ich hier ein paar Anregungen für dich und deine Familie. Egal, [&#8230;]]]></description>
		
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