1:1 online Sitzungen,
für dich und deine Familie
warmherzig und analytisch
Ein Coach ist ...
Coaching ist wie ein Gespräch mit einem Freund oder einer Freundin über das, was in einem los ist. Der Freund/die Freundin hört zu, ohne zu urteilen, zu bewerten oder sich überlegen zu fühlen. Natürlich ist es nur so ähnlich, denn ein guter Coach verfügt über Techniken des aktiven Zuhörens und nutzt diese, um Fragen zu stellen, zusammenzufassen, und vor allem dafür, dir zu helfen deine Lösungen zu finden.
Und das unterscheidet Training von Coaching. Training vermittelt Wissen, Strukturen, Ratschläge, Hinweise, Leitfäden, um dein Wissen zu erweitern. Im Coaching höre ich dir zu, helfe dir auszudrücken, was du fühlst und denkst, helfe dir herauszufinden, was du ändern willst, sofern du es noch nicht weißt. Und schließlich helfe ich dir, stärker zu werden, indem du deine eigene Lösung findest.
Ich helfe dir,
über dich hinaus zu wachsen!
Ich bin deine holistic Coach, wenn du jemanden suchst, die ...
Meine ganzheitliche Coaching-Methode
Ein holistic Coach ist für mich jemand, der mehrere Perspektiven, mehrere Bereiche betrachtet und sich nicht nur auf das Kognitive, also den Verstand, konzentriert. Für mich ist es wichtig, auch die Gefühle und das seelische Wohlbefinden mit einzubinden. Im "Ruhe-Raum" kannst du mehr über mein Verständnis von moderner Spiritualität lesen.
Ich rate dazu, den Verstand, die Gefühle und die Seele zu integrieren. So kannst du ein achtsames Wohlbefinden erreichen. Aber, wenn es dir lieber ist, können wir die moderne Spiritualität zur Seite schieben und es erst einbeziehen, wenn du so weit bist.
Unsere Identität hat viele Facetten, genau wie die Blütenblätter einer Blume.
Die details zu meineN 1:1 Sessions
online (Ich schicke dir den Link 2 Stunden vor der Sitzung zu.)
oder bei einem Spaziergang in einem Wald im Münchner Süden.
Diese Session gibt dir Klarheit und erste Impulse, wenn du ein akutes Anliegen hast oder Orientierung suchst. Wir starten mit einer kurzen Meditation, damit du bei dir ankommen und den Kopf frei bekommen kannst. Danach reflektieren wir gemeinsam deine Situation und erkunden neue Perspektiven. Mit gezielten Fragen und einem einfühlsamen Coaching-Ansatz bekommst du wertvolle Einsichten, die dich stärken und motivieren.
Diese tiefgehende Session hilft dir, nachhaltige Veränderungen anzustoßen. Wir beginnen mit einer Meditation, um dich zu erden und in deine innere Balance zu kommen. Anschließend betrachten wir deine Themen bewusst, lösen Blockaden und bringen mehr Klarheit in deine Gedanken und Gefühle. Durch gezielte Reflexion, sanfte Impulse und auf Wunsch spirituelle Elemente begleite ich dich zu mehr Selbstvertrauen, emotionaler Balance und neuen Handlungsmöglichkeiten.
Es sind persönliche 1:1 Sitzungen.
Andere Familienmitglieder können auch Teilnehmen, wie deine Kinder oder deine Partnerin oder Partner.
Je nach Anzahl der Teilnehmer kann sich der Preis erhöhen.
Jede Ausgangslage ist unterschiedlich, genau wie Themen, Ziele und der Weg dort hin.
Deswegen biete ich einzelne Sitzungen an, damit du jederzeit entscheiden kannst, ob wir weiter machen oder es schon genug war, ohne dich auf Pakete festlegen zu müssen.
Für einfache Themen kann eine Sitzung reichen, für tiefgehendere oder komplexere Themen können wir mehrere Sitzungen benötigen.
60 Minuten - 119 €
30 Minuten - 60 €
Wenn du deinen Termin gebucht hast, wirst du auf eine Zahlungsseite von stripe weitergeleitet. Solltest du mit Paypal zahlen wollen, dann schick mir bitte eine Mail zur Terminbuchung.
Die Zahlung ist vor der Sitzung fällig.