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	<title>Umgang mit Gefühlen &#8211; Katrin Sihling I Holistic Intercultural Coach</title>
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	<description>Begleitung für Kinder zwischen Kulturen und die Erwachsenen an ihrer Seite</description>
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		<title>Selbstfürsorge und Resilienz: die Grundlage, um meine Herausforderungen zu genießen und mit ihnen zu wachsen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Sihling]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 08:00:38 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[achtsamer Umgang mit Gefühlen]]></category>
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		<category><![CDATA[emotionales Wohlbefinden]]></category>
		<category><![CDATA[persönliches Wachstum]]></category>
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					<description><![CDATA[In diesem Artikel öffne ich mich und teile mit dir, wie ich mich fühle, wenn meine Projekte nicht so laufen, wie ich es mir gewünscht hätte. Ich erzähle dir auch, was mir hilft, trotzdem mit Freude weiterzumachen. Rückschläge gehören zum Leben dazu „Es tut uns leid, wir müssen deinen Workshop absagen, es gab nicht genug [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Leben zwischen zwei Kulturen: die Kunst des Vermissens</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Sihling]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Mar 2025 05:01:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Umgang mit Gefühlen]]></category>
		<category><![CDATA[kulturelle Identität]]></category>
		<category><![CDATA[retos de la migración]]></category>
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					<description><![CDATA[Der Frühling beginnt bereits sanft, auch wenn es noch kalte Tage gibt. Bald wird die Natur voller Farben sein, und die Äste der Bäume und Sträucher werden mit grünen Blättern bedeckt sein. Wenn es in Deutschland Winter ist, vermissen wir die Sonne, die Wärme und die Farben des Frühlings und des Sommers. Und wenn wir [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Warum interkulturelle und emotionale Kompetenz zusammen gehören</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Sihling]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Oct 2024 14:55:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Umgang mit Gefühlen]]></category>
		<category><![CDATA[Emotionale Intelligenz]]></category>
		<category><![CDATA[Interkulturelle Familien]]></category>
		<category><![CDATA[Interkulturelle Kommunikation]]></category>
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					<description><![CDATA[Jeder von uns fühlt jeden Tag etwas, absolut jeder. Manchmal, oder besser gesagt, oft bemerken wir gar nicht, was wir fühlen. Wir haben unser Herz verschlossen und nicht gelernt, unsere Gefühle – und ich meine alle – als gute Freunde zu sehen. Heute möchte ich dir erzählen, warum ich überzeugt bin, dass der bewusste Umgang [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Gefühlvolle Abschiede und Neuanfänge: Tipps für Eltern am Ende der Kindergartenzeit</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Sihling]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jul 2024 12:11:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Das Leben ist ein Abenteuer und das Familienleben noch viel mehr! Gerade am Ende vom Schuljahr gibt es viele gefühlvolle Momente in der Familie, Abschiede und Übergänge. Hier teile ich mit dir meine familienerprobten Tipps, damit alle gut durch diese Zeit kommen.Gefühlvolle Momente in der Familie&#160;Für mich ist das Leben ein Abenteuer und das Familienleben [&#8230;]]]></description>
		
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