Schick mir deine Fragen
wenn du mehr zu Selfcare, Resilienz oder interkulturellen Tools erfahren möchtest.
Coaching für
innere Stärke &
interkulturelle Tools
Fühlen · Verbinden · Wachsen
Resilienz und Selfcare stärken –
für Eltern, Kinder und internationale Business-Profis.
Innere Stärke bedeutet: Gut für dich sorgen und an den Herausforderungen des Lebens wachsen.
In interkulturellen Situationen ändern sich oft die Spielregeln des Miteinanders: Sprache, Erwartungen, Gewohnheiten. Das kostet Energie - in der Familie, in der Schule, im Job.
Mit meinen praktischen Tools entwickelst du deine interkulturelle Kompetenz, lernst achtsam mit Gefühlen umzugehen undo entfaltest dein Potenzial. Gefühle begleiten uns Menschen tagtäglich, gerade in neuen oder fremden Situationen. Und doch haben viele von uns nie gelernt, sie bewusst zu spüren und zu nutzen. In der Schule kommt es auch viel zu kurz.
Mit Selfcare und Resilienz schaffst du die Basis für ein gutes Miteinander in einer globalen Welt - zu Hause, im Beruf und in einer vielfältigen globalen Welt.
Vielfalt leben & innere Stärke entwickeln –
Coaching für Eltern, Kinder und internationale Profis.
Vielfalt prägt meinen eigenen Weg – und auch die Arbeit mit meinen Kund:innen. Ich begleite Menschen, die zwischen Kulturen leben, lernen und arbeiten, und helfe ihnen, gelassen und mit Freude ihre eigenen Lösungen zu finden.
In meiner Angebotswelt, "Katrins Casita", findest du verschiedene Räume mit Angeboten für Kinder, Eltern, interkulturelle Coaches und internationale Business-Profis. Überall arbeite ich mit einer Mischung von analytischem Coaching, personalisierten Meditationen und kreativen Tools. So kannst du wählen, was am besten zu dir passt.
Und wenn du mehr erfahren willst, lass uns ins Gespräch kommen oder schick mir eine Nachricht.
Kinder stärken in einer Welt voller Kulturvielfalt
Kinder, die mit verschiedenen Kulturen aufwachsen erleben etwas Wunderbares!
Ich begleite sie dabei,
Eltern-Coaching im kulturgemischten Familienalltag
Kulturvielfalt in der Familie macht das Leben bunter, doch manchmal auch anstrengender!
Eltern lernen bei mir,
Selfcare & Resilienz für interkulturelle Coaches
Als interkulturelle:r Coache jonglierst du oft zwischen Klient:innen und den vielen Aufgaben der Selbständigkeit. Dabei bleibt die Selbstfürsorge schnell auf der Strecke. Schon kleine Veränderungen können Großes bewirken.
Lass uns,
Interkulturelles Coaching für internationale Business-Profis
International zu arbeiten eröffnet viele Chancen – dich unterschiedliche Arbeits- und Kommunikationsstile, Reisen und verschiedene Zeitzonen bringen oft auch Stress.
Ich begleite dich dabei,
"Wir kulturgemischten Herzen tragen Superkräfte in uns – manchmal brauchen sie nur Raum zum Strahlen."
Willst du wissen, ob wir zusammen passen?
Dann klicke auf die Überschrift, die zu dir passt, und finde es heraus.
Trifft etwas auf dich zu, dann lass uns reden – ganz unverbindlich.
Ein Leben voller Kulturvielfalt ist eine Bereicherung, kann aber auch ganz schön anstrengend sein!
Ich bin für dich da, für deine innere Stärke.
Was du von mir im Coaching und den Workshops bekommst:
Und wenn du willst, bekommst du in dein Postfach regelmäßig Impulse zu Selfcare, Resilienz und interkulturellen Tools.
Probiere es aus und trag dich in meinen Newsletter Fühlen · Verbinden · Wachsen ein und lass dich inspirieren - ganz gemütlich von zu Hause.
Hey, das bin ich, Katrin
Ich kenne die wunderbaren Geschenke und die Herausforderungen, die Kulturvielfalt mit sich bringt, sowohl für Kinder und Eltern als auch für Menschen im internationalen Business. Warum?
Weil ich viel Erfahrung damit habe – als zertifizierte interkulturelle Trainerin & Coach, als kulturgemischtes Herz, als Mutter von drei lebhaften Jungs, und als Teil einer internationalen Familie, die auf drei Kontinenten und fünf Ländern verteilt ist.
Ich liebe es zu reisen, zu meditieren, Neues zu lernen, persönlich zu wachsen, Gefühle bewusst zu erleben und das Abenteuer Leben zu genießen.
Erfahre mehr über meinen Weg – und warum Interkulturalität für mich mehr als ein Beruf ist: sie ist meine Leidenschaft.
Häufige Fragen (FAQ)
Manchmal helfen klare Antworten schon, bevor wir ins Gespräch gehen.
Hier findest du die häufigsten Fragen rund um mein Coaching – kurz, ehrlich und alltagstauglich beantwortet.
Coaching richtet sich an Menschen, die mehr Klarheit, innere Stärke und Resilienz in ihrem Alltag entwickeln möchten. Anders als Therapie geht es im Coaching weniger um das Aufarbeiten der Vergangenheit, sondern um praktische Lösungen, Selfcare-Strategien und interkulturelle Tools, die dir hier und jetzt weiterhelfen.
Wir starten mit einem kostenlosen Erstgespräch, in dem wir schauen, wo du stehst und was du dir wünschst. Danach begleite ich dich mit praxisnahen Übungen, Meditationen und interkulturellen Tools – immer individuell an deine Situation angepasst. So entsteht ein Prozess, der dich Schritt für Schritt stärkt – egal ob im Familienleben, als Coach oder als internationaler Profi.
Coaching lohnt sich, wenn du spürst, dass du im Kreis läufst, dich überlastet oder erschöpft fühlst oder dir wünschst, besser mit Veränderungen und interkulturellen Herausforderungen umzugehen. Mit meiner Begleitung lernst du, Selfcare und Resilienz in deinen Alltag zu integrieren, sodass du langfristig mehr Leichtigkeit, Balance und Freude erlebst.
Weil Vielfalt uns alle betrifft.
Die Themen Selfcare, Resilienz und interkulturelles Coaching sind universell – ich passe sie nur an die jeweilige Lebenswelt an. So bleibt mein Ansatz ganzheitlich und gleichzeitig persönlich.